Online pilates yapıyoruz. Amacımız daha esnek insanlar olabilmek.
Ders 18'de başlıyor. Danışanımdan çıkıp, hızla browser'ı açtım, 18.01'de pilates'e girmeye çalıştım. Kapı duvar. 18.01 yahu... İnsanın 1 dakika bile esnekliği yoksa, verdiği pilates dersinden ne hayır gelir?
Vücuden esnek olmak mı, kafaca esnek olmak mı dersin.....?
